Extrait du chanvre, le CBD est une substance de plus en plus consommée de nos jours. Même si son origine fait penser à un produit aux effets euphorisants, il est plutôt inoffensif, car il ne contient pas de THC. Il peut être utilisé de plusieurs manières. Vous retrouvez l’huile de CBD, les pommades à base de CBD, les gélules, etc. C’est une substance qui présente de nombreux avantages, surtout pour les sportifs. Découvrez quelques-uns à travers cet article.
Les athlètes sont des personnes qui s’entraînent beaucoup, tout en essayant de repousser régulièrement leur limite. Cette intensité avec laquelle ils travaillent provoque régulièrement des déchirures, des entorses, des douleurs articulaires, etc. Pour guérir ces maux, beaucoup s’adonnent aux analgésiques et aux anti-inflammatoires non stéroïdiens. Cependant, ces derniers créent des dépenses et des effets secondaires indésirables. Pour ce faire, les remèdes naturels sont préférables.
En matière de remède naturel efficace pour lutter contre ces maux, vous retrouvez le CBD. En effet, il dispose de propriétés analgésiques très efficaces pour apaiser les douleurs causées par les entraînements intensifs. Il ne crée pas de dépendance et n’a pas d’effets secondaires sur le patient.
Les crèmes et baumes à base de CBD sont aussi efficaces pour soulager les muscles et les articulations en détresse après une longue séance de sport. Ils sont utilisés pour les massages. Pour avoir des produits CBD de bonne qualité, vous pouvez vous rendre sur authentique-cbd.fr.
Les inflammations sont des affections qui surviennent régulièrement chez les athlètes. Elles peuvent représenter de véritables obstacles à leur performance. En effet, ces dernières peuvent facilement s’accentuer et parfois se transformer en maladie chronique. Et il faut dire qu’une inflammation aigüe peut provoquer de véritables problèmes pour l’athlète.
À cet effet, des études ont montré que le CBD est un anti-inflammatoire très puissant. Il aide à supprimer la production de cytokines et à prévenir la prolifération cellulaire. En plus, le CBD peut aider à inhiber l’inflammation grâce à l’induction de l’apoptose et des cellules T-régulatrices. L’utilisation du cannabidiol contre l’inflammation peut aider un sportif à mener une vie saine et active dans le cadre de leur activité.
Les athlètes sont très souvent sous pression mentale. Cette pression est généralement due aux compétitions, aux attentes des supporters, etc. Tout ceci peut provoquer chez eux du stress et de l’anxiété, ce qui peut entraîner une contre-performance. De nombreuses autres raisons peuvent provoquer ces états. Pour remédier à cela, le CBD est une solution adéquate. Il peut aider à réduire les déclencheurs sans avoir d’effets secondaires sur le sportif.
Un athlète peut vaporiser du CBD avant ses entraînements et compétitions, compte tenu de son environnement d’entraînement. Il faut dire que beaucoup s’inquiètent sur le dosage adéquat pour éviter l’anxiété. À cet effet, des micros doses régulières peuvent instiller le calme et offrir un soulagement au niveau du stress et de l’anxiété. Avec un esprit et un corps apaisé, il est évident que les performances de l’athlète se verront améliorées.
Après chaque entraînement, la relaxation musculaire est d’une grande importance pour l’athlète. Et il faut dire que les crampes, douleurs, spasmes musculaires, etc., ne favorisent pas cela. À cet effet, le CBD est d’une grande efficacité pour permettre à vos muscles de récupérer après un entraînement intense. Il interagit avec le système andocanabidoide pour activer et équilibrer les fonctions corporelles. Ainsi, les performances et l’endurance du sportif se trouvent améliorées.
Cependant, il est à noter que le CBD pour la récupération musculaire peut être également bénéfique pour le gain musculaire. Il peut aider à inhiber les neurotransmetteurs qui influencent les récepteurs GABA-A. Ces derniers sont responsables de la relaxation musculaire.
Un autre point très important pour un athlète est le sommeil. C’est un facteur très déterminant pour la récupération. Et il faut dire que beaucoup de sportifs sont sujets à des problèmes d’insomnie, ce qui affecte leur performance. À cet effet, le CBD est un très bon moyen de trouver le sommeil. Grâce à ses propriétés sédatives, il pourrait aider un athlète à disposer de la quantité de sommeil recommandée pour une récupération optimale. Ainsi, ce dernier arrive à :
Les avantages du CBD pour les sportifs ne se limitent pas là. Ces derniers peuvent également être utilisés en complément pour un régime de préparation d’entraînement. Cela dit, certains athlètes l’introduisent directement dans leur alimentation. Ils en utilisent dans le thé et dans les aliments nutritionnels prêts à être consommés.
En somme, le CBD présente de nombreux avantages pour les sportifs, particulièrement en matière de récupération. Contrairement aux médicaments classiques, ce dernier ne présente pratiquement aucun effet secondaire et ne crée pas de dépendance. Cependant, vous devez vous assurer d’utiliser des produits à base de CBD sans THC, car ce dernier est illégal dans tous les sports de compétition. De plus, il faut éviter d’en abuser.
